Tips


Denna lista är inspirerad av mig och av flera andra källor som kommit i min väg under årens lopp. 

Tips nummer 1

Starta nu och inte imorgon. Ta det första steget nu oavsett dina inre rädslor och omständigheter. Få igång en rörelseenergi i den riktning du vill komma. Jag vet att det kan vara ansträngande men sätt igång nu. Det startar med en tanke och sedan en handling.   

 Tips nummer 2

Är att hitta ett syfte. 

Var kommer detta syfte ifrån?

Detta kommer från dig och är något som drar dig framåt in i framtiden och mot ditt mål. Vilket gör att du har något att sträva mot och som tar dig mot det liv du vill leva och som får dig att hantera svårigheter lättare. Det fina med ha ett livssyfte är att det arbetar i ditt undermedvetna och är som en magnet som drar dig mot ditt mål. Ju mer precist ditt livssyfte är, desto mer ger det dig en större mening i livet och som påverkar ditt hjärta, själ och ditt inre jag som får en positiv inverkan på hela ditt liv och dina beslut. 

Tips nummer 3

Ha självförtroende. 

Detta kommer från självdisciplin där du klarar av de små viktiga sakerna i livet och att du känner att du alltid gjort ditt bästa under dagen. Detta skapar en känsla inombords som får en att känna sig duktig och tillfredsställd med sig själv. Ju längre man gör detta börjar självförtroendet växa och manifesteras inombords. Självförtroende speglas genom alla områden i livet såsom din hälsa, relationer, finanser med mera. Självförtroende får dig också att göra åtaganden som du valt att göra oavsett hindren och tiden det tar för dig att nå uppgiften. Du tar hjälp från människor som har mer erfarenhet inom det specifika mål som du vill nå. Självförtroende får dig att stå rakryggad oavsett hur din omständighet ser ut, eftersom du vet inombords att detta bara är tillfälligt. Du fortsätter att trampa på oavsett vilka yttre omständigheter som kommer mot dig. 

Tips nummer 4

Är att vara entusiastisk. 

Entusiasm kommer inifrån och får dig att brinna och känna dig levande. En känsla som brinner oavsett om någon finns närvarande eller ej och som är med dig hela tiden. Den är så djup att den påverkar människor som du träffar och detta genom att den skapats från ditt syfte och självförtroende och din vilja att vilja hjälpa människor. Den är så genuin att människor vet intuitivt att det du säger är sant och riktigt. Detta får dig att veta att du klarar av allt du tar dig för.  

Tips nummer 5

Vara en expert.

Det är när du behärskar en kunskap så väl att du blir tillfrågad eller eftertraktad av människor som vill ha råd eller ha din specifika talang utförd. Du strävar hela tiden att vara den bästa inom ditt specifika område och vill hela tiden utvecklas och förfina dina färdigheter till perfektion. Det kan vara att utveckla ditt bästa jag, utföra din bästa träning, din bästa föreläsning, eller utveckla din kommunikation eller vad som helst du utveckla till perfektion. 

Tips nummer 6

Vara förberedd. 

Hela livet är en cykel av förberedelser. Har du åtagit dig något ser du till att vara förberedd inför uppdraget och ibland kan det innebära timmar, dagar, månader eller år för att komma i det tillståndet att vara förberedd. Det kan vara att vakna upp lycklig nästa dag eller så kan det vara en idrottsprestation, eller ett föredrag, ett möte, ett karriärs byte eller något annat som du vill. Men något som du bör förbereda dig för är succé.  Fråga dig själv varje dag vad kan jag göra idag för att vara redo. För livet ger oss det vi förtjänar inte det vi vill ha eller behöver. Var så förberedd att du är redo när möjligheten dyker upp så att du kan leverera ditt bästa jag. 

mental coach

Tips nummer 7

Ha självtillit

Det är att du alltid kan lita på dig själv i alla situationer, oavsett om du kan eller inte kan det som ställs inför dig. För du vet att du alltid gör ditt bästa. Detta gör att du inte behöver tänka på hur du ska vara och föra dig eftersom du byggt upp en grund inom dig som gör att du litar på dig själv och tar fullt ansvar för det du vill åstadkomma i ditt liv. En grund som är stadig och får dig att inte klaga och som får dig att inse att du själv är fullt ansvarig för hur ditt liv ser ut. Självtillit innebär också att du samarbetar med andra för att få full access till det som du, ni vill åstadkomma.

RÄKNA MED DIG SJÄLV I ALLA SITUATIONER. 

Tips nummer 8

Din image

Det är hur du ser på dig själv och hur andra ser på dig. Det är allt från hur du tänker, hur du för dig, hur du talar, hur du klär dig, hur du tar in ny kunskap. Det är att äga sig själv och veta; är det något jag behöver lära mig så gör jag det, läser den boken, studerar det ämnet eller praktiserar det så mycket att det sitter i ryggmärgen. Det är så viktigt att när du ser dig själv i spegeln kommer det känslor av välbefinnande och stolthet av veta att du försöker göra det bästa av din tid här på jorden och att du förmedlar detta till allt och alla du möter. Den känslan attraherar människor att lyssna på det du har att säga och vill gärna vara en del av din värld. 

Tips nummer 9

Karaktär

Vad menar jag med karaktär?

Det är att du byggt upp ett högt personligt värde, en person med goda principer, en person som är ärlig, rättvis, hjälpsam och med integritet. Du blir en person som förtjänar respekt och en person man kan lita på vilket gör det rätta oavsett om det bekvämt eller obekvämt. Detta gör att du kan gå med trygga och självsäkra steg här på vår jord för du vet vad du vill och att vi alla är beroende av varandra.

Tips nummer 10

Självdisciplin

Vi har alla svårt för detta, eftersom det finns så mycket som kan förleda oss, såsom tv, datorer, telefoner, familj, vänner därför är det så viktigt för oss att veta vilka vi är och vad vi vill. Självdisciplin är att sträva att göra det bästa av sig själv i alla lägen. Att man tänker på hur ens agerande påverkar andra och att man håller tidsramar så att människor kan räkna med dig. Att ditt agerande visar mer av dig än vad du säger och att du följer det som du vill åstadkomma i ditt liv. 

Tips nummer 11

Styrkan att åstadkomma extra ordinära prestationer och att kräva av dig själv ett perfekt resultat.

Vill du leva extra ordinärt, måste du göra extra ordinära saker för att leva så. Vill du ha en extra ordinär inkomst måste du göra extra ordinära saker för att nå detta. Då måste du kräva av dig själv att göra dessa extra ordinära saker för att nå det extra ordinära som du vill ha.  

 

Tips nummer 12

Investera i dig själv genom böcker, föreläsningar, mentorer, coacher, podcasts, youtube och andra sociala plattformar.