Är ditt barn drabbat?
John Andreas John Andreas

Är ditt barn drabbat?

“Drogerna hittar vägar in där vi minst anar det – i skåp, vänskapsband och festkvällar. Ser du tecknen? Upptäck hur skolor, föräldrar och samhälle kan agera i tid.”

Läs mer
Din partner ska vara ditt största fan!
John Andreas John Andreas

Din partner ska vara ditt största fan!

Att leva i en kärleksfull relation handlar inte om att gå på tå, bära masker eller dräneras av krav. Din partner ska vara ditt största fan – den som bygger dig starkare, inte bryter ner dig. I det här inlägget delar jag min resa från destruktiva relationer till en kärlek där respekt, frihet och stöd är grunden.

Läs mer
Du gör allt – men räcker ändå inte till!
John Andreas John Andreas

Du gör allt – men räcker ändå inte till!

“Varsågod, nu är det din tur. Jag är slut.”
Orden träffar honom som en käftsmäll. Stefan, CFO, har just kommit hem från ännu en affärsresa.
Han har burit företaget – men möts av kallt ansvar, inte värme.
Han jobbar för familjen – men blir straffad för det.

Det här är verkligheten för många män jag möter:
CFO:er, CEO:er och IT-ledare som levererar på topp – men går sönder på insidan.

Det handlar inte om svaghet.
Det handlar om att hela vårt system är riggat för prestation – men döv för närvaro, kärlek och balans.

📍 I mitt senaste blogginlägg delar jag fem berättelser från män som tappat kontakten med sig själva – och vad du kan göra för att ta tillbaka ditt liv.

🧭 Läs berättelserna och 6 strategiska tips för inre ledarskap här:
👉 www.gentlemenscoach.com/blogg

Läs mer
Zeta-mannen – Den rebelliska individualisten
John Andreas John Andreas

Zeta-mannen – Den rebelliska individualisten

Zeta-mannen – Den rebelliska individualisten som vägrar följa normen.
Han är systemkritikern, frihetskämparen och den som skapar sina egna regler istället för att spela efter samhällets. Zeta-mannen är en sällsynt arketyp med stark integritet – men hans ifrågasättande kan också isolera honom. I det här inlägget utforskar vi Zeta-mannens styrkor, svagheter och hur han kan gå från reaktiv kritiker till kraftfull skapare av sin egen väg.

Läs mer
DU KAN KÖPA VAD DU VILL – INOMBORDS EKAR TOMHET?
John Andreas John Andreas

DU KAN KÖPA VAD DU VILL – INOMBORDS EKAR TOMHET?

DU KAN KÖPA VAD DU VILL – MEN KAN DU KÖPA RO I SJÄLEN?

Du har byggt imperiet, skapat förmögenheten och säkrat framtiden. Men varför känns det tomt? Du vaknar mitt i natten med hjärnan på högvarv, stressen biter sig fast och framgången känns plötsligt som en boja.

Jag vet, för jag har varit där. Jag förlorade allt – min hälsa, mitt äktenskap, mitt hem och mitt företag. Det var först när jag stod med allt jag ägde i en ryggsäck som jag insåg: Frihet finns inte i mer, utan i att vara mer.

Livet är en gåva, men tid är den enda resursen du aldrig kan köpa tillbaka. Hur länge ska du vänta på att saker ska "lugna ner sig" innan du inser att du behöver förändras?

Det är dags att ta kontroll. Jag hjälper högpresterande män att återfå klarhet, inre ledarskap och en riktning som ger verklig mening.

👉 Boka ett samtal och ta första steget mot verklig frihet.

Läs mer
Männen som inte kommer hem!
John Andreas John Andreas

Männen som inte kommer hem!

Byggbranschen är i kris – men den största faran är den vi inte ser. Bakom arbetslöshet och konkurser finns männen som lider i tystnad, fångade i en machokultur där styrka definieras av att hålla allt inom sig. Jag vet, för jag har varit där själv. Mitt liv rasade samman, företaget gick i konkurs, och jag förlorade allt jag byggt upp. Stress, ångest och skam fick mig att känna mig ensammast i världen.

Men jag hittade en väg ut. Nu är min mission att hjälpa andra män våga bryta tystnaden innan det är för sent. Det handlar om att rädda liv, familjer och framtiden för en hel bransch. Det är dags att agera – innan fler män inte kommer hem.

Läs mer
DU HAR ALLT, UTOM RO I SJÄLEN.
John Andreas John Andreas

DU HAR ALLT, UTOM RO I SJÄLEN.

DU HAR ALLT, UTOM RO I SJÄLEN

John Andreas

Du har lyckats. På ytan ser allt perfekt ut – hög inkomst, framgång, status. Men inombords finns en rastlöshet du inte kan ignorera.

Jag vet hur det känns. Jag levde för att prestera, alltid på väg mot nästa mål, fast i ett ekorrhjul av yttre framgång men inre tomhet. Pressen, stressen och jakten drev mig till gränsen, och till slut rasade allt.

Det var först då jag insåg sanningen: Att framgång utan inre ro är en annan form av fångenskap.

Idag lever jag annorlunda. Jag är fri från den konstanta pressen, har inre balans och väljer medvetet vad jag lägger min tid på. Jag lever inte längre för att bevisa något – jag skapar, jag är.

Om du känner igen dig i denna resa, vet att det finns en annan väg. Verklig frihet handlar inte om att ha allt, utan om att känna ro i själen.

Läs mer
Lögner i Ledarskap – Fällan som Kan Kosta Dig Allt
John Andreas John Andreas

Lögner i Ledarskap – Fällan som Kan Kosta Dig Allt

"Lögner i ledarskap kan vara den största fällan som kostar dig allt. Upptäck hur oärlighet påverkar företag, relationer och din egen trovärdighet. Lär dig om företagsskandaler, vetenskapens syn på lögner och hur du kan bygga ett ledarskap baserat på sanning och autenticitet. Sluta leva i skuggorna – börja leda med integritet!"

Läs mer
Övervinn rädslan för att vara ensam.
John Andreas John Andreas

Övervinn rädslan för att vara ensam.

"Rädslan för ensamhet kan vara förlamande, särskilt för män som har byggt sin identitet kring prestation och yttre framgång. Men vad händer när dessa yttre faktorer inte längre ger mening? I denna artikel utforskar vi varför så många män känner sig tomma trots framgång – och vad du kan göra åt det. Lär dig hur du kan omdefiniera framgång, utveckla en djupare relation till dig själv och hitta en inre trygghet som inte är beroende av andras bekräftelse."

Läs mer