Du är Unik & Kan lyckas!
Du är Unik, Magnifik & Värdefull
Skriven / Av John Andreas Gentlemen’s Coach
Du är Unik, Magnifik & Värdefull
Många av oss känner oss inte Unika eller Värdefulla. Så var det för mig ett tag också. Jag kom underfund att jag levde mitt liv på ett sådant vis som jag inte ville. Inombords var jag blockerad, hade svårt att känna och tala om mina känslor. Jag var ohälsosam och var ett vrak fysiskt, mentalt & själsligt. Hade spruckna relationer, vantrivdes på arbetet.
Jag började utforska mig själv varför jag fått dessa resultat och varför andra människor lyckats i de områden som inte jag var tillfreds med.
Efter ett tag började jag inse att jag programmerats under min uppväxt, av min familj, vänner, mina egna erfarenheter samt av samhället i stort. Jag hade blivit en produkt av min sociala omgivning och av mina egna erfarenheter. Det fanns ett annat sätt att leva och jag ville ha positiva resultat i alla livsområden.
Mycket i vårt samhälle går mycket ut på att du ska konsumera, prestera och att inte känna dig nöjd.
Men jag vill få dig att förstå att du Unik, Magnifik & Värdefull. Så är det något du vill förändra i ditt liv. Då gäller det att gå till handling och omprogrammera dig. Allt är möjligt, det gäller att förstå att du är en produkt av din omgivning, samhället och dina tidigare val. Men du kan göra så mycket mer än vad du många gånger tror. Så det spelar ingen roll var du befinner dig. Du kan göra nya och annorlunda val. Val som tar dig mot det liv du vill leva.
Så titta på ditt liv. Har du formats av dina föräldrar, miljö, vänner, religion, samhället.
Under livets gång gör du val.
Du väljer hur du ska klä dig. Du väljer utbildning. Du väljer vänner. Du väljer partner. Du väljer arbetsgivare. Du väljer var du ska bo.
Alla valen påverkar ditt liv på något sätt. En del av valen är redan förprogrammerade och ibland påverkas vi att välja val som vi innerst inne inte vill. Dessa val kan få förödande konsekvenser, tex att vi kan känna oss låsta, blockerade och missnöjda.
Det bästa av allt, är att det möjligt att programmera om sig. För du är en fri människa som kan reflektera och kan välja positiva och aktiva val. Men det gäller att ta ansvar för livet och bryta gamla vanemönster.
Så se dig själv som en Unik människa och ha dina gränser för vad du tillåter och inte vill ha ditt liv. Uttryck dem tillsammans med dina behov och ge andra samma rätt. I alla genuina och äkta relationer är det en kommunikation där båda lyssnar, ger utrymme och respekterar varandras rättigheter. Tillit är grundstenen. Om du litar på dig själv, litar du på andra.
För du kan bara förändra dig själv och när du är grundad och står upp för dig själv så får du respekt och du lär du andra att stå för sitt.
Allt i ditt liv utgår från dig så se till att det är något bra
Att reflektera över och gå till handling.
Titta hur du spenderar din 24 timmar
Vad kan du effektivisera eller ta bort som inte tar dig dit du vill.
Säg jag istället för man.
Prata positivt med dig själv.
Tänk postivt om dig själ.
Våga göra något nytt. Tänj dina gränser och gör saker som du inte gjort tidigare.
Använd dina möjligheter och utveckla det.
Ge/ta emot andras beröm ärligt och uppriktigt.
Säg vad du tycker om, beundrar eller uppskattar hos minst en person varje dag.
Våga älska dig själv.
Din relation till dig själv är den viktigaste relationen i ditt liv. Fungerar inte den är det svårt att få andra relationer att fungera.
Finn kunskap, hjälpmedel, resurser och människor som får dig att utvecklas.
Lycka Till.
John Andreas
Gentlemen’s Coach
Livssyfte Coach