Vad är en Alfaman – och är det något att sträva efter?
DU HAR ALLT, UTOM RO I SJÄLEN.
DU HAR ALLT, UTOM RO I SJÄLEN
John Andreas
Du har lyckats. På ytan ser allt perfekt ut – hög inkomst, framgång, status. Men inombords finns en rastlöshet du inte kan ignorera.
Jag vet hur det känns. Jag levde för att prestera, alltid på väg mot nästa mål, fast i ett ekorrhjul av yttre framgång men inre tomhet. Pressen, stressen och jakten drev mig till gränsen, och till slut rasade allt.
Det var först då jag insåg sanningen: Att framgång utan inre ro är en annan form av fångenskap.
Idag lever jag annorlunda. Jag är fri från den konstanta pressen, har inre balans och väljer medvetet vad jag lägger min tid på. Jag lever inte längre för att bevisa något – jag skapar, jag är.
Om du känner igen dig i denna resa, vet att det finns en annan väg. Verklig frihet handlar inte om att ha allt, utan om att känna ro i själen.
Lögner i Ledarskap – Fällan som Kan Kosta Dig Allt
"Lögner i ledarskap kan vara den största fällan som kostar dig allt. Upptäck hur oärlighet påverkar företag, relationer och din egen trovärdighet. Lär dig om företagsskandaler, vetenskapens syn på lögner och hur du kan bygga ett ledarskap baserat på sanning och autenticitet. Sluta leva i skuggorna – börja leda med integritet!"
Övervinn rädslan för att vara ensam.
"Rädslan för ensamhet kan vara förlamande, särskilt för män som har byggt sin identitet kring prestation och yttre framgång. Men vad händer när dessa yttre faktorer inte längre ger mening? I denna artikel utforskar vi varför så många män känner sig tomma trots framgång – och vad du kan göra åt det. Lär dig hur du kan omdefiniera framgång, utveckla en djupare relation till dig själv och hitta en inre trygghet som inte är beroende av andras bekräftelse."
Du behöver bli bättre!
Finn Ditt Livssyfte och Led Ditt Liv som en Gentleman
Varför är Livssyfte Viktigt för en Ledare?
John Andreas Gentlemen’s Coach
Att ha ett tydligt livssyfte är avgörande för alla som vill vara en äkta ledare och gentleman. Utan ett klart syfte kan livet bli som att navigera genom en lång och kall vinter – utan värme, utan riktning och utan glädje. Livssyftet är den inre eld som driver dig framåt, som ger dig en klar riktning även när allt känns tufft. Det är det som hjälper dig att fatta bättre beslut och leva med integritet. Som en gentleman och ledare behöver du en tydlig inre kompass för att inte bara leda dig själv, utan även inspirera andra.
Ett livssyfte är inte bara en personlig motivation, det är den magnetiska kraften som drar dig mot dina mål. När ditt syfte är klart och precist, påverkar det inte bara ditt sinne, utan hela ditt liv – från dina dagliga beslut till dina relationer och ditt ledarskap. För en gentleman handlar ledarskap inte bara om att nå framgång, utan om att leva med värdighet, självkännedom och en känsla av ansvar för andra.
Håll Dina Nyårslöften!
Hur du håller dina nyårslöften 2025
Nyårslöften är en utmaning för många, det är möjligt att med rätt strategi, sätta SMARTA mål specifika, mätbara, attraktiva, realistiska och tidsbestämda. Skapa en tydlig plan och bryt ner dina mål i mindre delmål. Optimera din tid genom att prioritera och skala bort distraktioner. Ta hjälp av en coach eller mentor för stöd och vägledning. Christoffer, en av mina klienter, säger: “Din coaching gjorde att jag fick en tydlig plan och mitt livssyfte. Under de 6 månaderna jag blivit coachad har jag nått så många av mina mål och blivit mer strukturerad, fokuserad. Jag är så tacksam att jag tog kontakt med dig! Nu har jag fått verktyg som jag kan använda i resten av mitt liv.” Läs mitt blogginlägg för fler tips och gör 2025 till ditt mest framgångsrika år!
Vill du förbättra ditt liv och dina relationer?
Vill du förbättra ditt liv och dina relationer?
Känner du att något saknas i livet?
Känner du dig ofta stressad eller pressad, och det påverkar både ditt välmående och dina relationer?
Oavsett om du är ledare, gentleman eller någon som strävar efter mer harmoni i livet, är ett fantastiskt första steget att hitta ditt livssyfte.
Jag använder en välbeprövad metod för att ta fram ditt livssyfte, en metod som funnits i över 30 år och som har hjälpt tusentals människor världen över. Det unika är att jag är den enda i Sverige som använder denna metod. När du finner och lever efter ditt syfte, öppnar sig nya möjligheter för dig, både i ditt privatliv och i ditt ledarskap.
Fastnat? Bygg ett liv i linje med ditt syfte!
Fastnat? Bygg ett liv i linje med ditt syfte!
En Ny Definition av Mannlighet
Vad innebär det att vara en Gentleman idag?
Ledare, Toffel, Dörrmatta? – Led med mod
Ledare, Toffel, Dörrmatta?
Led med mod
Balansera Arbete och Privatliv.
Praktiska Övningar för att Bli sitt Bästa Jag!
Hur en Gentleman Arbetar med sig Själv:
Att vara en gentleman i dagens samhälle innebär mycket mer än att bara följa etikettregler eller klä sig väl. Det handlar om en pågående resa av personlig utveckling, där varje dag är en möjlighet att växa och bli en bättre version av sig själv. En gentleman vet att verklig styrka och självförtroende kommer från en djup förståelse av sig själv och ett medvetet arbete för att utveckla sina inre kvaliteter. Här är några praktiska övningar och metoder som en gentleman använder för att arbeta med sig själv och ständigt förbättra sig.
Från Offerkofta till Gentleman och Ledare:
Från Offerkofta till Gentleman och Ledare:
Skrivet av John Andreas
Vägen till ett Autentiskt Liv
Att bära "offerkoftan" kan kännas bekvämt och skyddande – en mjuk och varm kofta som ger oss ursäkter, varför vi inte mår bra, inte når våra mål, och varför vi inte tar ansvar. Jag var en gnällspik, en JA-sägare, och i slutändan kände jag mig som ett mentalt och fysiskt vrak. Familjen och mina relationer skavde, men inte var det mitt fel – trodde jag. Som ledare, eller om du strävar efter att bli en gentleman i ditt liv och ledare, är det avgörande att bryta denna offermentalitet.
Vems liv lever DU?
Identifiera ditt inre ledarskap
Att leva i en värld där materiell status och prestationer ofta värderas högre än vårt autentiska jag kan leda till en känsla av tomhet. För att hitta tillbaka till dig själv är det avgörande att utveckla ett starkt inre ledarskap. Det handlar om att identifiera dina egna värderingar och leva utifrån dem, snarare än att försöka uppfylla andras förväntningar. Att känna efter vad som verkligen är rätt för dig kan bli en vägvisare mot ett liv i harmoni.
Vägen från Pojke till Gentleman
En Djupdykning i Manlig Utveckling
Gentleman : Foto Nina Sinkkonen : Tryck på bild för att komma till fotograf.
Att bli en gentleman är en resa som involverar personlig tillväxt, självinsikt och att ta ansvar för både sina styrkor och svagheter. Denna resa kan delas upp i fyra faser: pojken, grottmänniskan, mannen och gentlemannen. Varje fas representerar ett stadie av mognad och självinsikt, där du lär dig hantera inre och yttre utmaningar med allt större visdom och självbehärskning.
För att förstå var du befinner dig i denna resa, och vad du kan göra för att ta nästa steg, går vi här igenom varje fas på djupet. Praktiska tips för hur du kan utvecklas finns längre ner, så att du kan börja din resa mot att bli en äkta gentleman.
Skicka räddharen rätt ner i hålet!!!
